Ob Urlaub, Hochzeit oder Jubiläumsfeier – die schönsten Momente des Lebens möchten wir mitnehmen in die Ewigkeit. Glücklicherweise gibt es die Fotografie. Doch häufig gelingen die Schnappschüsse nicht wie gewollt. Das ist ärgerlich, denn mit nur etwas Geschick können selbst Laien ohne professionelle Ausrüstung gelungene Fotos schießen. Gerade aktuelle Smartphone-Modelle verfügen über hochwertige Kameras, die Fotos in professioneller Qualität ermöglichen.

Erste Tipps für vielversprechende Fotos

Die Fotografie ist eine eigene Gattung innerhalb der bildenden Kunst. Während die Fotografie für einige Menschen alltäglicher Gegenstand des Berufslebens darstellt, umfasst sie bei anderen lediglich ein Hobby oder vollkommenes Neuland. Wer die Fotokunst wirklich ernst nehmen möchte, wird sich lange mit ihren Techniken auseinandersetzen und den einen oder anderen Ratgeber lesen müssen. Ein paar erste Grundlagen und Tipps verschaffen einen kurzen Überblick für Einsteiger, um auch ohne viel Fachwissen oder technisches Know-how schöne Erinnerungen festzuhalten.

Perspektiven in der Fotografie

Der erste Tipp klingt naheliegend: Mehr Fotos bieten eine größere Auswahl. Soll ein bestimmtes Motiv fotografiert werden, etwa das Hochzeitspaar oder eine Sehenswürdigkeit auf Reisen, dann empfiehlt es sich, möglichst viele Aufnahmen aus möglichst vielen verschiedenen Perspektiven zu sammeln. Am Ende können dann die besten ausgewählt werden. Neugierde für originelle Blickwinkel gepaart mit einer ausreichenden Menge an Kreativität versprechen einzigartige Ergebnisse. 

Zu den gängigsten Foto-Perspektiven gehören die Normal-, Frosch- und Vogelperspektive. Schöne Fotos setzen ihr Motiv durch die passende Perspektive optimal in Szene.
Bei der Normalperspektive schießen Sie Fotos auf Augenhöhe und aus dem Stand heraus. Diese eignet sich etwa bei der Abbildung von Personen und wird bei der Fashion-Fotografie angewandt, um Betrachtern das Gefühl eines Ebenbilds zu geben. 

Die Froschperspektive fotografiert aus einer Position unterhalb der Augenhöhe. Dafür begibt sich der Fotograf etwa in die Hocke. Diese Perspektive ermöglicht eine optische Verzerrung und Motive wirken besonders groß und mächtig. 

Im Falle der Vogelperspektive werden Motive von oben abgebildet. Hierfür ist es nötig, eine erhöhte Position einzunehmen, etwa durch das Besteigen eines Aussichtsturms. Das Motiv kann auf diese Weise überblicksartig dargestellt werden und erscheint, im direkten Vergleich zur Froschperspektive, klein und überschaubar.  

Licht 

Die Einnahme verschiedener Perspektiven hängt außerdem mit einer weiteren Grundlage zusammen: Das Licht. Licht gehört zu den wichtigsten, aber auch komplexesten Faktoren innerhalb der Fotografie. Für den Anfang soll es ausreichen, Vorderlicht, Seitenlicht und Gegenlicht zu unterscheiden. 

Das Vorderlicht beleuchtet das Motiv, welches vor der Linse liegt. Die Lichtquelle liegt also im Rücken des Fotografen. Das Resultat sind wenig erkennbare Schatten, da diese hinter dem Motiv liegen. Es eignet sich beispielsweise für großflächige Motive und starke Farben. Bei der Fotografie von Personen ist hier im Besonderen darauf zu achten, dass das Motiv trotz der Lichteinstrahlung die Augen offen hält. 

Im Falle des Seitenlichts scheint die Lichtquelle seitlich auf das Motiv. Dadurch entsteht an der vom Licht abgewandten Seite ein Schatten. So können Strukturen, etwa von Denkmälern, deutlich gemacht werden. Als Fotograf sollten Sie genau darauf achten, wohin die Schatten jeweils fallen. Ansonsten kann es passieren, dass bestimmte Teile des Motivs in der Unterbelichtung verloren gehen. 

Das Gegenlicht kommt von vorne und scheint dem Fotografen quasi direkt in die Linse. Dies lässt Motive im Vordergrund zu Silhouetten werden. Landschaftsaufnahmen gewinnen auf diese Weise eine besondere Einzigartigkeit. 

Viele aktuelle Smartphone-Modelle verfügen über eine intelligente Lichterkennung und passen sich automatisch der Umgebungsbeleuchtung an. Dennoch ist es empfehlenswert, zunächst zwei bis drei Bilder anzufertigen und im Anschluss die Lichtverhältnisse zu überprüfen, um Probleme rechtzeitig zu erkennen. 

Bildbearbeitung

Zuletzt entscheidet häufig nicht das geschossene Foto als Rohmaterial, ob eine gelungene Aufnahme hervorgeht. Bei professionellen Fotografen zaubert erst die Bildbearbeitung jene atemberaubenden Werke, wie sie immer wieder zu sehen sind. Wer sich also in ernsthafter Weise mit der Fotografie auseinandersetzen möchte, kommt am Erlernen solcher Software nicht vorbei. 

Für den Freizeitgebrauch reichen einfache Bildbearbeitungsprogramme völlig aus. Die meisten Smartphones verfügen über vorinstallierte Anpassungsoptionen. Bilder können etwa zugeschnitten werden, um den Fokus zu optimieren oder störende Objekte zu entfernen. Auch der Einsatz von Filtern kann fantastische Ergebnisse liefern. Insgesamt sollten Sie hiermit jedoch nicht übertreiben, sonst kann das Foto schnell unnatürlich aussehen. Bei einer Fotostrecke wirkt es besonders schön, wenn alle Bilder mit dem gleichen Filter bearbeitet wurden. Der Filter wirkt rahmend, indem er den Aufnahmen einen gemeinsamen, einheitlichen Stil verpasst. 

Fotos für ganz besondere Anlässe

Abseits von tropischen Urlaubsbildern sind es besonders feierliche Anlässe, zu denen sich viele gelungene Schnappschüsse zur Erinnerung wünschen. Doch gerade bei Hochzeiten, Abibällen, Vereinsfeiern, Geburtstagen oder sonstigen gemeinschaftlichen Feierlichkeiten möchte man nicht die ganze Zeit den Fotografen spielen, sondern mitfeiern und dabei sein. 

In solchen Fällen kann es sich daher lohnen, über professionelle Angebote nachzudenken. Neben dem klassischen Profi-Fotografen besteht etwa auch die Option zur Online-Miete einer Fotobox. Gerade bei Feierlichkeiten mit einer aufgelockerten Atmosphäre bietet eine Fotobox mit Direktdruckfunktion eine einzigartige Möglichkeit, die Feierlichkeit in unvergesslichen Schnappschüssen festzuhalten. Im Vergleich zu herkömmlichen Kameras funktioniert eine Fotobox über einen Selbstauslöser. Daher ist kein Fotograf hinter der Kamera notwendig und alle finden Platz auf einem gemeinsamen Bild. Zudem erweist sich die Fotobox in der Regel als kostengünstigere Option. Ein professioneller Hochzeitsfotograf verlangt laut dem Fotografen-Vergleichsportal rec-orders für ein bis drei Stunden durchschnittlich 483 €.  Eine Fotobox kann bereits für 299 € gemietet werden – unabhängig von der Stundenzahl.

Eine trendige Alternative bieten außerdem Polaroid-Kameras. Diese verfügen, wie Fotoboxen auch, über eine Direktdruckfunktion und punkten mit einem angesagten Vintage-Flair. 

Ob am Arbeitsplatz, beim ersten Date oder beim letzten Schwimmbadbesuch: Mangelndes Selbstvertrauen ruiniert vielen Menschen den Spaß, führt zu Frust und Unbehagen, wirft Selbstzweifel auf und verhindert ein selbstsicheres Auftreten. Daher sehnen sich zahlreiche Menschen nach mehr Selbstvertrauen. Erfahren Sie, warum gesundes Selbstvertrauen so wichtig ist und wie Sie es nachhaltig stärken können. 

Warum Selbstvertrauen nicht arrogant ist 

Bei dem Gedanken, das eigene Selbstvertrauen zu stärken, fürchten viele Menschen, dass sie überheblich und arrogant wirken könnten. Dabei geht es bei gesundem Selbstvertrauen nicht darum, sich besser als andere Menschen zu finden. Vielmehr ist das Ziel, sich selbst mit all den eigenen Ecken und Kanten anzunehmen und zu akzeptieren. 

Ein gesundes Maß an Selbstvertrauen kommt aus uns selbst heraus. Menschen, die unter Selbstzweifel leiden, nähren sich ausschließlich von externer Bestätigung. Sie suchen nach Komplimenten, fühlen sich erst mit einem Partner an ihrer Seite liebenswert oder werden nie satt von Karriere-Erfolgen – alles, um die innere Leere zu füllen. Doch das ist gefährlich. Bleiben die Komplimente aus oder trennt sich der Partner, so folgen die Minderwertigkeitsgefühle. Selbstvertrauen bedeutet, sich trotz solcher Rückschläge bedingungslos anzunehmen. Geben Sie Ihrer Umwelt nicht die Macht, über Ihr Wohlbefinden zu entscheiden.  

Warum wir uns manchmal nicht liebenswert fühlen

Menschen werden nicht einfach mit einem geringen Selbstvertrauen geboren. Minderwertigkeitsgefühle sind quasi etwas Antrainiertes. Gerade in der Kindheit eignen sich Menschen Glaubenssätze an, die sie meist ihr ganzes Leben begleiten. Die elterliche Erziehung, schulische Pädagogik-Maßnahmen und Einflüsse von anderen Kindern prägen die ersten Lebensjahre im Besonderen. Hinzukommen die Eindrücke aus Medien, etwa Werbungen, die Abnehm-Wunder verkaufen möchten oder die perfekt bearbeiteten Bilder aus Modemagazinen. Hört man in der Kindheit etwa oft, man solle nicht so viel essen, sonst werde man zu dick, so kann sich dies im späteren Leben insofern ausdrücken, dass der eigene Wert von der Zahl auf der Waage abhängig gemacht wird. 

Soziale Medien bringen neue Probleme mit sich. Ständig vergleichen wir uns mit Bildern fremder Menschen. Vielleicht kennen Sie ein ähnliches Szenario: Sie sind mit Freundinnen auf einer Party, haben Spaß und wollen den Abend etwa mit witzigen Bildern einer Fotobox festhalten. Am nächsten Morgen sehen Sie die Fotos und finden sich einfach nur unattraktiv. Bearbeitete Bilder mit etlichen Filtern, professionellen Kameras und Posing in den sozialen Medien vermitteln, dass Perfektion ein Standard ist. Aber das stimmt nicht. Menschen sind weitaus komplexer als Momentaufnahmen und 2D-Fotos. Bilder sind kein akkurates Abbild der Realität und zudem zeigen sie nicht, welch liebenswürdige Persönlichkeiten hinter ihnen stecken.

Wie man Selbstvertrauen stärkt

Selbstvertrauen stärkt sich nicht über Nacht und bedeutet unter Umständen ein großes Maß an Arbeit. Doch es lohnt sich. Um die Motivation hochzuhalten, kann es beispielsweise helfen, die eigenen Wünsche und Ziele zu visualisieren. Stellen Sie sich vor, wie es wäre, selbstbewusst zu sein. 

Des Weiteren empfiehlt es sich, ein Tagebuch zu führen. In diesem sammeln Sie beispielsweise Komplimente, die Sie bekommen haben, notieren große und kleine Errungenschaften des Tages, positive Erfahrungen, mutige Momente oder sonstige gute Dinge, die Ihnen einfallen. Dabei ist es wichtig, nicht aufzuhören, bis Ihnen etwas eingefallen ist. Auf diese Weise entsteht ein Sammelsurium an Argumenten, die für Ihre Liebenswürdigkeit sprechen, das Sie sich immer dann vor Augen führen, wenn sich die unsichere Stimme im Kopf wieder meldet. 

Wenn Sie von sehr starken Minderwertigkeitsgefühlen geplagt werden, empfiehlt sich zudem ein Arztbesuch. Eine Psychotherapie kann in solchen Fällen wirksam weiterhelfen. Ansonsten eignet sich die Lektüre von professionellen Ratgebern, die in aller Ausführlichkeit weiterführende Tipps und Tricks vermitteln.